Esto permite aprovechar las herramientas que se tiene en el presente, detectar las necesidades reales, y en ese acompañarse a unx mismx, aceptar la responsabilidad de nuestro presente y el empoderamiento que eso conlleva.
Por otro lado, se habla de tres centros, el emocional, el mental y el instintivo. Todos tenemos estos tres centros por igual pero en algún momento del camino, por nuestras experiencias, se desequilibran y uno de ellos toma más protagonismo que el otro. Eso implica que hay un desequilibrio entre lo que pienso, lo que siento y lo que hago. En el acompañamiento buscamos equilibrar estos tres centros para que haya una congruencia en cómo nos movemos por el mundo.

Como ya hemos dicho, no es para trastornos específicos, o cuando hay un tratamiento. Y no se puede decir que tenga un objetivo específico, aunque se suele acudir motivado por un tema en particular, un duelo, una ruptura, etc.: las crisis suelen venir a buscar un cambio en nuestra vida, en nuestra manera de reaccionar a lo que nos ocurre, en las decisiones que tomamos. La Gestalt nos puede ayudar a cambiar la manera de moverse por la vida en general y así cambiar la manera de enfrentarse a las diferentes situaciones con las que nos encontramos, desde un lugar más honesto y acorde con quiénes somos en realidad. El objetivo principal es conseguir una mayor libertad en nuestros movimientos.

En los últimos tiempos debido a la situación de aislamiento que nos hemos encontrado, no sólo se ha visto que es posible, si no que además ha sido muy necesario y nutritivo para las personas que se han encontrado sin un apoyo. Aunque el trabajo presencial tiene una fuerza y unas cualidades específicas que se pierden online, sí que se puede afirmar que el acompañamiento online es efectivo y puede aportar y nutrir al cliente.